mes-anges-et-demons

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ma journée, ce fut quoi ? bonne dans l'ensemble.
et le régime ? et bien déja pou commencer, je me suis acheter un duretique oenobiol. le noueau truc a boire qu'on voit a a télé en ce moment et un autre truc en dosettes qu'on doit boire au moment du repas (mais ca a vraiment un sale gout)

niveau bouffe et bien voici mes repas :
     - ce matin : café au lait édulcoré
     - ce midi : deux endives
                     deux tranches de blanc de dinde
                     un yaourt 0%
                     des fraises
     - dans l'aprem : deux petits chocolats
     - ce soir : de la semoule
                     une tranche de blanc de dinde
                     une pomme et un poire au four

je ne sais pas bien ce que ca va donner mais j'espere ien reprenre une perte continue et régulière...

Par Xelle, Mercredi 9 Avr 2008 à 21:07 GMT+2 dans Ma rubrique (article, RSS)

Vos commentaires

1 Le Mercredi 9 Avr 2008 à 21:59, par serafinojuve

HEUUU, j'hallucine ou tu as fait ton blog sur ton régime ???
Original je dois admettre !
Non sérieux j'ai rien contre... Mais vu les critiques sur la maladie du régime, voir un blog parler de ça ... Punaise ça me fait peur ...

Allé courage !

2 Le Jeudi 10 Avr 2008 à 01:32, par shara

Bonjour à toi.
Tu devrais faire attention à ne pas perdre du muscle ou de l'eau. Arrete de te fixer sur les kilos, ils viennent ils partent en fonction de ça, pas de ta graisse.

Tu ferais mieux de mesurer ta silhouette pour avoir un a priori réel et correcte.

Tu vas te tuer à faire n'importe quoi avec ta santé. Pense à toutes les nombreuses années qui te reste (ton corps ne suivra pas en carence). Va voir un nutritionniste avec qui tu pourras manger de tout et maigrir plus rapidement.
Là ton corps à faim, alors il a pris l'habitude de stocker les graisses et ce n'est surtout pas ce qui faut si tu veux mincir.

Bon courage à toi. Je t'ai donné ce conseil sans jugement négatif envers ton choix, j'essaie juste de te dire des choses que tu ne réalise peut être pas.