mes-anges-et-demons

poids : 68,6 kg
M.G : 32,5%

et bien voila; tout pile 8kg de perdu a ce jour !!
et une semaine que je tiens ce regime. il n'est pas parfait mais c'est le miens et pour le moment si je tiens ainsi alors je continue. ces derniers jours je ne perds en moyenne que 300g par jour mais c'est toujours ca de prit apres tout. j'aimerais bien quand même perdre une peu plus a la fois...

bon je file au boulot ou j'ai dit qu'aujourd'hui je ne devait ien mangé qui sorte de la boulangerie d'en face. je ne connais pas encore bien le menu de ce midi mais ce qui est c'est qu'il sera leger...