mes-anges-et-demons

j'ai faim. je sais qu'il est naturel d'avoir faim mais moi quand je mange je grossis.

je suis en train de faire cuire des pates pour chou avant que je parte au boulot. est ce que j'en mange ? j'ai peur que si j'en prends ne seait ce qu'une cuillere je ne puisse plus m'arreter avant d'exploser comme d'habitude.

au taf, il me reste des pommes, des barres de cereales et de la soupe je crois. j'espere ne pas craquer et me contenter de ce que j'ai au boulot. je vais tenter

sur le net, je viens de lire pas mal de trucs sur les regimes, la minceur et meme la maigreur. je crois que ca va m'aider a ne pas craquer. si ca marche j'essaierais de faire cela chaque fois que j'ai faim et que ce n'est pas le moment de manger